Walnussöl wird aus gemahlenen Walnüssen kaltgepresst und ist reich an Omega-3-Fettsäuren, Antioxidantien und Vitaminen. Es hat einen kräftigen, nussigen Geschmack und wird oft in Salaten, Dressings und Marinaden verwendet. Walnussöl sollte ebenfalls nicht zum Kochen oder Braten verwendet werden, da es hitzeempfindlich ist. Es ist am besten für kalte Anwendungen geeignet, um den vollen Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile zu erhalten. Walnussöl trägt zur Förderung der Herzgesundheit, zur Reduzierung von Entzündungen und zur Unterstützung der Gehirnfunktion bei. Es sollte an einem kühlen Ort aufbewahrt werden, um seine Frische zu bewahren.
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