Ein Sonnenbrand ist eine Hauterkrankung, die auftritt, wenn die Haut der schädlichen ultravioletten (UV) Strahlung der Sonne ausgesetzt ist und Schaden erleidet. Ein Sonnenbrand äußert sich oft durch Rötung, Schwellung, Schmerzen und manchmal Blasenbildung auf der Haut. Die Schwere eines Sonnenbrands kann von mild bis schwer variieren und hängt von der Dauer der Exposition, dem Hauttyp und dem Schutzfaktor des verwendeten Sonnenschutzes ab. Sonnenbrand ist nicht nur schmerzhaft, sondern kann auch langfristige Schäden wie vorzeitige Hautalterung und ein erhöhtes Risiko für Hautkrebs verursachen. Die Vorbeugung von Sonnenbrand ist entscheidend und kann durch das Tragen von Sonnenschutzmitteln mit ausreichendem Lichtschutzfaktor (LSF), Schutzkleidung, Sonnenhüten und Sonnenbrillen erreicht werden. Es ist auch ratsam, sich während der intensiven Sonnenstunden zu schützen und im Schatten zu bleiben. Bei einem Sonnenbrand sollten kühlende Lotionen, feuchte Umschläge und Schmerzmittel helfen, die Beschwerden zu lindern. Es ist wichtig, die Haut nach einem Sonnenbrand gut zu pflegen und ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn schwere Verbrennungen auftreten.
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