Die Guave ist eine tropische Frucht mit einer dünnen, grünen oder gelben Schale und rosa bis rotem, süßem Fruchtfleisch, das viele kleine essbare Kerne enthält. Guaven sind eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin C, Ballaststoffe und Antioxidantien. Sie werden oft frisch gegessen, zu Saft verarbeitet oder in Desserts verwendet. Der süße und leicht säuerliche Geschmack der Guave macht sie zu einer exotischen Zutat in Marmeladen, Säften und Smoothies. Guaven sind auch bekannt für ihre gesundheitlichen Vorteile, darunter die Unterstützung des Immunsystems und die Förderung der Hautgesundheit.
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