Chlorella ist eine mikroskopisch kleine Süßwasseralge, die als Nahrungsergänzungsmittel in Form von Pulver oder Tabletten erhältlich ist. Chlorella ist reich an Chlorophyll, Proteinen, Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien. Sie wird oft von Veganern und Vegetariern verwendet, um ihren Proteingehalt zu erhöhen und wichtige Nährstoffe zu liefern. Chlorella kann in Smoothies, Säften und Nahrungsmitteln verwendet werden. Chlorella hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile, darunter die Unterstützung des Immunsystems, die Entgiftung des Körpers und die Verbesserung der Verdauung. Sie kann auch bei der Gewichtsabnahme und der Regulierung des Cholesterinspiegels helfen. Chlorella sollte jedoch in Maßen eingenommen werden, da sie bei übermäßigem Verzehr Nebenwirkungen haben kann.
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